Allegro Reformertraining

Der Reformer ist das Herzstück des Pilates-Gerätetrainings. Mit dem Reformer können Bodenübungen kombiniert werden, um die Trainingsabwechslung und Trainingsintensität zu steigern. Beim Pilates Reformer-Training wird mit Stahlfedern, an Stelle von Gewichten trainiert. Dies ist sowohl für die Muskulatur als auch für die Gelenke wesentlich gesünder.

Charakteristisch für die Geräte sind die Vielfältigkeit der Nutzungsmöglichkeiten und die Variationsmöglichkeiten der einzelnen Übungen. Das Gerätetraining ermöglicht jedem Interessierten, unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit mehr Rumpfstabilität und Beweglichkeit, sowie eine schonende Kräftigung der tief liegenden Muskelschichten zu erreichen.

Das Gerätetraining ist ein hochwertiges, abwechslungsreiches und anspruchvolles Ganzkörpertraining.

Das Pilates Reformer-Training ist ein ideales  Personal-Training (Einzeltraining), welches auch Stars wie Roger Federer, Tiger Woods, Julia Roberts uvm. entdeckt haben.

Die individuelle Betreuung garantiert ein qualitativ hochwertiges Training mit  maximalem Trainings- und Wohlfühleffekt.